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■ 精神科デビュー！うつ病からの脱出法 ～もっとうつ病を知れば必ず脱出できる～
精神科デビュー！うつ病からの脱出法 ～もっとうつ病を知れば必ず脱出できる～
最近ではテレビのＣＭでも、うつ病の告知をするようになってきたことは、それだけうつ病の患者が多くなってきたことを示すものです。
こういう告知をして、社会がもっとうつ病を理解して受け止めてほしいと訴えていると思います。
なかなか周りの人に理解してもらえず辛い日々を送っていらっしゃる人も多いかと思います。
うつ病は「心の風邪」などと呼ばれており、風邪をひく人と同じくらいの人がうつ病になっていると言われています。
あなたの近くにもうつ病のような人いませんか？
しかし、この中には自分がうつ病であることを気づかず生活して自然に直ってしまう人もいます。
この冊子では、私の体験をお話して同様な症状で悩んでいる方々に、肩をポンと押して精神科に行くようにしてあげたいと思います。
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